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快將近一個月沒發文了,

但每天還是將近一千以上的流量,讓我實在是好好奇~

到底是哪兒來的朋友,讓我的部落格總是小有流量呢?

也謝謝時常來賞文的那些…我不認識或我認識的朋友們。

實在是因為自已真的好忙碌,

現在不僅還是全職媽媽的身份,又多了一項兼職的工作,

這是一個新的開始,因為本輪自從十一年前公司收掉台北辦事處後,

接著我就索性「專心做人」,然後順利的懷上了雙胞胎,

一直到現在雙胞胎都小三了,我是該試著慢慢放手的時侯了~

溫ㄤ最近時常跟我說一句話

:「再過個幾年,女兒都長大了,跟朋友出去了,就只剩我們倆了,

    妳想想看,妳不跟我好,妳還以為女兒會陪著妳嗎?」

聽起來是覺得這位腦公,何時說話這麼感性、這麼浪漫了,

但心裡面還是覺得,

我家雙胞胎就算長大了,應該還是會以媽媽為重吧!

不知道捏,

也許是她們倆真的都很愛我、我很能感受她們對我的「愛意」,

不過要是到時真是如此,那我也該認了~

長大了嘛!! 何必再依賴媽媽了呢?

(說得很灑脫,但最可能放不開的人是我自已 >_<)

 

 

然後,我去上班的第三天~

這對雙胞胎姊妹就連續給我出招,

先是姊姊腸胃型感冒,接著又換妹妹又吐又拉~

讓我在上班也都要懸著一顆擔心的心~

打電話給我,

不是「媽媽,姊姊人不舒服」就是「媽媽,妹妹好像很不舒服~」

所以有時侯一接到她們電話,

一下班轉換兩次車,下了車緊急趕去安親班接她們,

然後直接奔往診所,

剛好那一陣子都是陰雨綿綿,而孩子的爹是上下午班的,

那時獨自一人撐著傘,左右兩手還要牽著雙胞胎,

在雨中來回奔走,回到家又有一堆的家務事要理,

心裡面當下無法調勢,好難過…

真的是十足的像極了那所謂的類單親媽媽。

只求雙胞胎身體能練強壯一點,不要讓媽媽這樣辛苦就好~

但腸胃炎才好沒一週,兩個又來一回合的感冒咳嗽大車拼~

這次我自以為還ok的鳳體,也被她們過於強大的病毒給吞噬了,

但是還是我能接受的範圍,只有第一天全身酸痛無力感…

所以不需看醫生,一個禮拜應該就可以自癒了~

 

但這位姊姊,每次要是感染到支氣管,就會咳得好離譜、好嚴重!

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那個咳嗽聲是不到十秒就會來一聲的,真怕她把喉嚨咳壞了,

就連吃飯也無法好好吃,咳到都快吐了~

就在咳嗽藥也吃、藥水也喝,還是咳了快一個禮拜的狀態下,

google了一下治咳的方法,「水梨燉冰糖」我們試過,但沒什麼效果,

接著就看到「蒸洋蔥」的方式,方法太簡單、且天然又不傷身,

讓我馬上上市場買了三顆洋蔥回來試試。

 

 

作法so easy。

一、將洋蔥去皮切小碎塊放置於盤內就好,切記不要加水。

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二、接著在電鍋內倒入2杯半的水。

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三、將這盤切碎塊的洋蔥放進鍋內悶煮。時間約30分鐘電鍋會自動跳起。

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四、30分鐘後來看,洋蔥已悶的爛熟,而且自已有湯汁跑了出來~

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五、就像滴雞精一樣,把洋蔥精華倒入碗內。

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六、瀝乾後約有半碗洋蔥的精華湯。

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這天,我早晚各一碗讓姊姊喝下~

因為我家的姊姊,妳只要告訴她這食材對她的好處,

她就算難吃、難喝,也會勉強的將它喝掉、吃下,

我自已沒喝過喇,網路上是說沒有辛味,就淡淡甜甜的湯汁口感。

不過妹妹喝了兩次,直說「不好喝」,

但姊姊因為試過之後,覺得咳嗽症狀讓她舒服太多了,

所以今天放學的時侯,又要求我晚上要再煮一碗洋蔥湯給她喝,

真的,咳嗽的聲音和昨天的比較起來,真是天壤之別,差太多了~

 

而且洋蔥還有其下列的營養價值,試試也無妨~

但這帖良方只適合感冒引起的咳嗽,

如果是肺結核、百日咳、或真的很不舒服還是得上醫院找醫生喔!

 

【洋蔥的營養價值】
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分,適合心血管疾病與高血壓患者食用。經實驗證明,高脂血症患者經常吃洋蔥,體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
(2)含有豐富的纖維,除能降血脂外,還可促進腸胃蠕動,有助於調節腸道菌叢生態,增強免疫力。
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中,Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide (SMCS) 能使膽固醇的合成降低。
(4)含有多種的類黃酮成分,Quercetin(檞皮酮,Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基,直接減少氧化壓力或間接活化酵素系統。
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑,能激活溶血纖維蛋白的活性,降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力,具有降低血壓和預防血栓形成。
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等,因而有很強的殺菌能力,感冒時不妨一試。
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑,能增強細胞的活力和代謝能力,頗具防癌抗衰老的功效。
(9)具有抑制惡性細胞的生長,可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。

 

我明天還要上市場扛一些洋蔥回來!!

 

 

這陣子感冒的症狀多為咳嗽較多,

公車上及捷運上,咳嗽聲此起比落,聽了心驚驚趕快戴口罩,

若您家中有親人或朋友有這樣難受、咳不停的親友,

可以也請他們試一試吧!

我女兒親身體驗,良方分享,希望您也受用。

 

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紜琪媽咪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(31) 人氣()


留言列表 (31)

發表留言
  • RuRu
  • 真是辛苦你了呀~
    我可以想像大雨中這麼奔波有多辛苦!!
    因為我常常去逛街血拼的時候出來就下大雨
    然後我只有一人!!更慘的是計程車還超難攔XDD
    好落魄!!
  • 哈~ru妹~
    血拼時下心和下了班帶孩子看診時下雨,
    那心情、那fu…是不一樣的,
    我老公都晚上十點才到家,
    整個家及孩子的瑣碎雜事,好像都成了我一個人該自理,
    有時侯當下真的很難不心煩 >_<

    紜琪媽咪 於 2014/01/14 09:56 回覆

  • 塔妮雅
  • 推4~
    洋蔥那麼好用啊?改天也來試試!
  • Daphne

  • 最近我們家也都掛病號,有聽說蒸洋蔥還不錯...
    我應該也來試試...(不過網路上怎麼大家說這洋蔥水很甜?! 哈哈哈)
  • 小么
  • 如果是冰糖燉水梨,水梨是不去皮的唷
    祝福姐姐早日康復唷
  • MillyHo
  • 推~~
    記得起來,我家老公每次感冒都咳好久好久才會好
  • jessie
  • 推!
    看到孩子咳嗽,真是疼在娘心,
    能夠舒緩的方式當媽都會試試,
    只願見到孩子好。
  • 劉阿乖
  • 筆記 筆記!~~
  • Niki Wei
  • 前言寫得好幸福
    我也覺得嵐嵐長大以後還是會很愛媽媽吧^^
    這篇趕快筆記起來^^
  • 小搗蛋yoyo
  • 學起來了
    這真的很重要
    我之前弄冰糖燉梨感覺沒有太大效果
    下次可以來試試這個
    謝謝媽咪分享啊^^
  • 熊朵朵


  • 真是辛苦了!
    這個妙方真好,謝謝分享喔!( ´▽` )ノ
  • 傻妹
  • 千代美的感冒已經看了8次醫生
    吃了24天的藥才痊癒
    聽說今天天氣又急凍變冷
    真的要助注意保暖工作呦!
  • 愛小宜
  • 推, 原來如此, 我要記下來, 好妙方
  • 路人甲
  • 昨晚試了ㄧ顆 有效改善耶 謝謝ㄛ 功德無量
  • ㄚ芬
  • 這招比水梨燉冰糖簡單多了
    下次咳嗽來試看看
    感謝分享~
  • 真的超簡易的,而且比較溫和,
    水透燉冰糖好像還分有痰或乾咳才能喝的吧!

    紜琪媽咪 於 2014/03/31 23:08 回覆

  • 您的暱稱 ...竹竹
  • 留個言吧 ...我一定試試看,這次過完年咳到現在,有5,6次還咳到流鼻血,真的無奈,現在咳嗽好了,鼻血卻還是無原無顧的流。問問有沒有流鼻血的偏方。
  • 有沒有去看醫生啊)))

    紜琪媽咪 於 2014/03/31 22:50 回覆

  • 黑梅
  • 讚啦
  • 游小熊
  • 我今天也要弄來給丫尊喝了
    這幾天要嘛就好好的
    不然一咳就咳好陣子
    孩子的爸說話了
    叫我用洋葱湯給丫尊喝
    所以今天一定得來用了XD
  • 黃泰錡
  • 留個言吧 ...
  • 思羽媽媽
  • 妳好:
    這兩天我女兒醫生都還是一直咳不停,明天早上趕緊去買洋蔥試試,希望她趕快好,因為要期中考及會考,我不也全職媽媽。
  • 綺
  • 謝謝妳提供這麼好的偏方,但請妳也寫一下份量,這樣才有辦法作,謝謝妳
  • 您的暱稱 ...
  • 讚,好吧、那我馬上來試試看吧,謝了
  • rico
  • 我女兒喝了洋蔥水馬上發高燒飆到39度 可能也是要體質喝 真是嚇死我了
  • 有沒有詢問過醫生呢?

    紜琪媽咪 於 2015/04/21 22:16 回覆

  • 您的暱稱 ...
  • 天下的媽媽都是一樣的,也謝謝分享切身經驗
  • 您的暱稱 ...
  • 我也是生雙胞胎女兒。81年次的。為母則強。本來我是家裡的老么備受苛護。當母親後進步神速。因愛女兒變所向披靡。淺力無窮。現她們一個是英文老師。一個獸醫。妳很棒喔!分享經驗助人為快樂之本!謝謝。
  • 您的暱稱 ...
  • 我也是生雙胞胎女兒。81年次的。為母則強。本來我是家裡的老么備受苛護。當母親後進步神速。因愛女兒變所向披靡。淺力無窮。現她們一個是英文老師。一個獸醫。妳很棒喔!分享經驗助人為快樂之本!謝謝。
  • 謝謝您的賞文!!希望我的一對雙胞胎女兒也能像妳們的女兒一樣優秀

    紜琪媽咪 於 2015/09/02 18:14 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 佳逸
  • 咳了半個月了,我也來試試……
  • Chi
  • 我的女朋友這幾天咳的厲害,今天趕快蒸洋蔥給她喝,謝謝喔!你的雙胞胎可愛啊!
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