「怎麼養得這麼瘦!妳是都沒給她吃哦~」
「妹妹好瘦…」回頭看到了紜則說:「但姊姊更瘦耶!」
「她是中班的嗎?」
紜出生一直到現在六歲了~
經常三不五時的會聽到這些有關於說她「瘦」及「小」的話語~
在大人們的世界裡,也許這些話聽來很普通,沒什麼!
但這些話,讓瘦瘦的紜聽起來是有多麼的不悅,
孩子也有自尊心,難道大人們就不能以同理心看待嗎?
如果是你一再的被批評弱處,你心裡會好受嗎?
你們知道這些話,
是會造成小孩養成自卑、對自已沒信心的身心理嗎?
小孩子和大人一樣,都有強烈的自尊心,
愛漂亮的她難道就不想吃胖一點,讓自已看起來更漂亮一點嗎?
她瘦、她小,並不代表她不健康。
她就是腸胃吸收不好,
小時侯嚴重的胃食道逆流,
就算她想再多喝幾口牛奶,
我也只能狠心的將奶瓶由她口中抽離,
因為她只能少量多餐的進食,
就算吃得再少,
過了數十分鐘…
溢奶還是讓她比一般小朋友吸收得更少了~
「媽媽,我不喜歡人家說我瘦!」
「媽媽,我也想像胖妞(我表弟的女兒)一樣有肉肉!」
「媽媽,胖一點是不是穿衣服比較好看!」
每次站上體重機,就會重覆的問「媽媽,我有沒有變胖!」
「媽媽,我有吃很多啊~但為什麼都沒有變胖~]
「變胖」、「長肉肉」,應該是她最大的願望吧!
我想說的是…每個人的體質本來就不一樣!
孩子有肉就比較健康嗎?
孩子比較瘦就是母親照顧不週嗎?
紜~妳雖然瘦,但妳很健康對不對!
自從妳上幼稚園後,挑食的習慣改善了很多~
每次下課後我也都會準備兩餐給她們吃,
第一餐,
她可以快速的吃下還算大顆的小籠包三顆,再加一碗湯,
或者滿滿的一碗飯菜,另再加一碗湯。
另外在七、八點的時侯…
會再吃一次我為她們準備對她們身體有幫助的青菜、水果及燉補雞湯。
有時侯當然她們也會覺得青菜食物料理的好簡單,
簡單的讓她們沒什麼胃口,
但我都會告訴她們…
吃蕃茄會讓妳不會嘴破、比較有抵抗力。
吃紅蘿蔔會保護妳的眼睛,讓妳的眼睛變漂亮~
吃青菜會讓妳每天都很舒服的排便、把細菌趕出來~
喝雞湯會讓妳比較有精神、有體力…等。
每次說完食物的營養價值,
她們倆就算再不愛吃,也會乖乖慢慢的吃完!
而紜也養成了吃東西也要吃得很健康的習慣了~
譬如她吃火鍋不加沙茶醬料、吃小籠包也不愛加醬、
我們帶她去吃烤肉,她也完全不加任何醬汁,
甚至吃她最愛吃的薯條,她也完全不沾蕃茄醬…
現在的紜也很願意嘗試新口味、新食物了,
只要妳健康,沒長胖也無所謂~
別人說什麼話我們聽聽就算了,別太在意!
因為他們都不知道媽媽有多用心在料理營養的食物給妳們吃,
因為她們也沒看到妳真的很邁力的想把自已養的胖一點!
妳千萬不要因此而傷心、難過…
而妳雖然瘦,但妳瘦的很健康啊~
因為瘦並不是妳的錯,
妳沒長胖,但妳有長高啊~
好好建立妳的自信心,好嗎?
看~媽媽以前也是很困擾,
外婆以前也很擔心為什麼都養不胖媽媽,
小時侯的媽媽怎麼吃都吃不胖,
兩條腿像竹竿一樣細的快要斷似的~
但現在還不是小胖子一個
有了媽媽的前例~妳就放心吧^^
因為妳將來也會像媽媽是個小胖子,到時想減肥都瘦不下來了呢!
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